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KUNSTTHERAPIE
& INDIVIDUELLE
EINZELBEGLEITUNG

Hast du schon einmal an KUNSTTHERAPIE gedacht, wenn du spürst, dass vieles nicht mehr passt? Du irgendwie feststeckst und dringend eine neue Ausrichtung brauchst?
 
KREATIVES TUN kann dir sehr gut helfen, dich und deine Verhaltensweisen aus verschiedenen Perspektiven zu erforschen, um nachhaltige Lösungen für deine Themen zu finden. Und um dich auf spielerische Art aus stagnierenden oder schmerzhaften Situationen zu befreien.

Bei meinen Angeboten geht es vor allem darum, Menschen durch schwierige Phasen zu begleiten. Im kunsttherapeutischen Einzelsetting kann ich gut auf dich und deine individuellen Prozesse eingehen. 

 

Menschen, die bei sich angekommen sind

 

  • fühlen sich gestärkt in ihrer Selbstwirksamkeit

  • haben ein natürliches Körperbewusstsein

  • befinden sich im Einklang mit ihrem Umfeld

  • sind sich ihrer Eigenverantwortung voll bewusst

  • verwandeln Rückschläge in Herausforderungen

  • haben Zugang zu ihrer kreativen Gestaltungskraft

  • genießen das Leben, ohne sich schuldig zu fühlen

  • ruhen im Hier und Jetzt und sind tief geerdet ​​​​

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Falls es dir schwer fällt, dich gleich zu entscheiden, komm gerne zu einem Orientierungsgespräch. Dabei können wir uns kennen lernen und gemeinsam herauszufinden, was du brauchst bzw. welches Setting für dich am besten passt. 

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> Termine, Kosten und Setting nach Vereinbarung

> Ort nach Vereinbarung oder in meinem Atelier

Oder kontaktiere mich, wenn du mehr dazu wissen willst:

telefonisch +43 664 2416398 oder per Email atelier@pea-sommer.com

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Wenn *du dich bereits im Durchhalte-Modus befindest und nicht mehr zur Ruhe kommen kannst *dich Sorgen und negative Gedanken nicht mehr schlafen lassen *du dich in deinem Körper nicht mehr wohl fühlst, weil du ständig überfordert bist *ist KREATIVE BURNOUT-PRÄVENTION das richtige für dich.

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Zur Stressbewältigung werden wir uns darauf konzentrieren, dich neu auf dein Körperbewusstsein einzustimmen und deine Selbstwahrnehmung zu erweitern, um blockierende Muster zu erkennen und aufzulösen.

 

Dabei arbeite ich wahlweise mit Meditation, sanften Berührungen, Bewegung oder gebe dir Raum für reinigenden kreativen Ausdruck. Das beruhigt und befreit deinen Geist und hilft deinem Körper, sich zu regenerieren und sein natürliches Gleichgewicht wieder herzustellen.

 

Außerdem stärken wir durch kreatives Tun dein Vertrauen in dich und deine ursprünglichen Fähigkeiten. Diese werden dich unterstützen vom funktionieren müssen ins bewusste Handeln und Gestalten zu kommen. 

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Wenn *du das Gefühl hast, dass mehr in in dir schlummert, als du aktuell zum Ausdruck bringst *du auf inneren Widerstand stoßt, sobald du was Neues ausprobieren willst *du mit deiner beruflichen Situation unzufrieden bist *ist KREATIVE POTENZIAL-ENTFALTUNG das richtige für dich.

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Kreativität ist die Energie, die in jeder Zelle, in jeder unserer Handlungen, in überhaupt allem wirkt, was lebendig ist. Schau dir die Natur an, wie bunt und vielfältig sie sich immer wieder von Neuem zeigt.

 

Auch wir Menschen haben diese ursprüngliche Natürlichkeit in uns, die es braucht, um uns aus unserer eigenen Mitte zu entfalten. Damit wir uns losgelöst von Anhaftungen und trotz äußerer Einflüsse so verwirklichen können, wie es gut zu uns passt.

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In diesem Setting geht es darum, dich auszuprobieren und selbst zu erforschen, Konditionierungen und Widerstände aufzudecken und kreativ zu verarbeiten. Bis dir mehr und mehr bewusst wird, wie du dein Leben selbst gestaltest.

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Wenn du bereit bist *tief in einen individuellen Prozess einzutauchen, um deine Ursprünglichkeit zu finden *begleite ich dich gerne auf deiner REISE ZU DIR SELBST.

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In diesem Einzelsetting legen wir den Fokus ausschließlich auf das Hier und Jetzt, die Wahrnehmung deiner Gefühle und die Bewusstwerdung deines Handelns im alltäglichen Leben. Dabei wirst du an deine Grenzen stoßen sowie Gewohnheiten und Konditionierungen finden, die dich daran hindern, ganz du selbst zu sein.

 

Die Loslösung von all dem, was nicht du bist, und Transzendenz geschieht alleine durch wahrnehmen und annehmen von dem, was sich dabei zeigt ... einmal bei dir angekommen, wirst du bemerken, dass alles was ist, einen Sinn hat und immer alles da ist, was du grad brauchst.

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> Vorbereitendes Erstgespräch

> Ort nach Vereinbarung oder in meinem Atelier​

> Gesamtkosten, Termine und Setting nach Vereinbarung

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