PEA SOMMER
Künstlerin & Kunsttherapeutin
ATELIER FÜR KUNSTTHERAPIE &
KREATIVE LÖSUNGEN
Ich nutze meine Kreativität für künstlerischen Ausdruck und um Menschen zu zeigen, wie sie ihren Themen kreativ begegnen können, um sie ganzheitlich zu lösen.
Hast du schon einmal an KUNSTTHERAPIE gedacht, wenn du merkst, dass du feststeckst, du dich nur noch im Kreis drehst und eine neue Ausrichtung brauchst?
Durch KREATIVES TUN kannst du dich selbst besser kennen lernen und deine Verhaltensweisen aus verschiedenen Perspektiven erforschen. Der kreative Prozess hilft dir, belastende oder stagnierende Situationen zu verändern und ganzheitliche Lösungen für deine Themen zu finden.
Wir können gleich los starten oder gerne ein Orientierungsgespräch vereinbaren, damit wir uns kennen lernen und um zu schauen, was du brauchst und welches Setting am besten für dich passt.
> Termine, Kosten und Setting nach Vereinbarung
> Ort nach Vereinbarung oder in meinem Atelier
Kontaktiere mich gerne, wenn du mehr dazu wissen willst:
telefonisch +43 664 2416398 oder per Email atelier@pea-sommer.com
Wenn *du dich bereits im Durchhalte-Modus befindest und kaum noch zur Ruhe kommst *dich Sorgen und negative Gedanken am Schlafen hindern *du dich in deinem Körper nicht mehr wohlfühlst, weil du dauerhaft überfordert bist * ist KREATIVE BURNOUT-PRÄVENTION das Richtige für dich.
Zur Stressbewältigung konzentrieren wir uns gemeinsam darauf, dich neu auf dein Körperbewusstsein einzustimmen und deine Selbstwahrnehmung zu erweitern, damit du blockierende Muster erkennen und auflösen kannst.
Je nach Bedarf arbeite ich mit Meditation, sanften Berührungen, Bewegung oder gebe dir Raum für reinigenden kreativen Ausdruck. Das beruhigt und befreit deinen Geist und hilft deinem Körper, sich selbst zu regenerieren und sein natürliches Gleichgewicht wieder herzustellen.
Außerdem stärken wir durch kreatives Tun dein Vertrauen in dich und deine ursprünglichen Fähigkeiten. Diese unterstützen dich, vom reinen Funktionieren ins bewusste Handeln und Gestalten zu kommen.
Wenn *du das Gefühl hast, dass mehr in dir schlummert, als du aktuell zum Ausdruck bringst *du inneren Widerstand spürst, sobald du etwas Neues ausprobieren willst *du mit deiner beruflichen Situation unzufrieden bist *ist KREATIVE POTENZIAL-ENTFALTUNG das Richtige für dich.
Kreativität ist die Energie, die in jeder Zelle, in jeder Handlung, in überhaupt allem wirkt, was lebendig ist und sich wandelt. Schau dir die Natur an, wie bunt und vielfältig sie sich immer wieder von Neuem zeigt.
Auch wir Menschen haben diese ursprüngliche Natürlichkeit in uns, die es braucht, um uns aus unserer eigenen Mitte zu entfalten. Damit wir uns losgelöst von Anhaftungen und trotz äußerer Einflüsse so verwirklichen können, wie es gut zu uns passt.
In diesem Setting geht es darum, dich auszuprobieren und selbst zu erforschen, Konditionierungen und innere Widerstände aufzudecken und kreativ zu verarbeiten. Bis dir immer bewusster wird, wer du wirklich bist und wie du dein Leben selbst gestaltest.
In diesem individuellen Prozess tauchen wir tief ein, um deine Ursprünglichkeit zu finden. Dabei legen wir den Fokus ausschließlich auf das Hier und Jetzt, die Wahrnehmung deiner Gefühle und die Bewusstwerdung deines Handelns im alltäglichen Leben. Du wirst an deine Grenzen stoßen sowie Gewohnheiten und Konditionierungen erkennen und auflösen, die dich daran hindern, ganz du selbst zu sein.
Menschen, die bei sich angekommen sind
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fühlen sich gestärkt in ihrer Selbstwirksamkeit
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haben ein natürliches Körperbewusstsein
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befinden sich im Einklang mit ihrem Umfeld
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sind sich ihrer Eigenverantwortung voll bewusst
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verwandeln Rückschläge in Herausforderungen
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haben Zugang zu ihrer kreativen Gestaltungskraft
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genießen das Leben, ohne sich schuldig zu fühlen
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ruhen im Hier und Jetzt und sind tief geerdet